２月７日

　今回のワークでは、感謝の気持ちの伝え方や褒められたときの返事の仕方について考えました。誰でも、友達や周りの人に助けてもらうことはあります。これまでの健康の日では、相手の気持ちを考えたり少し言いにくいことも優しい言葉・言い方で伝えたりする練習をしてきました。その上でさらに、相手にしてもらったことに対して感謝の気持ちを持てるようになったり、褒められたことに対して素直に受け止められる心を持ったりしてほしいと思います。助けてもらって当たり前という態度ではなく、「ありがとう」という気持ちがもてると良いです。また、褒められたときに「そんなことないよ」と否定するのではなく、素直に受け取り、「嬉しい」「ありがとう」と自分の気持ちを伝えることで、褒めた相手も自分自身も良い気持ちになります。